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鲜百合有哪些做法,需要煮多久

2019-12-17 15:54:45

鲜百合有哪些做法,需要煮多久

新鲜百合

       新鲜百合煮2~3分钟左右能熟。新鲜百合一般拆散一片片后,炒菜的话一般5分钟左右就完全熟了,水煮的更快,2~3分钟即可,时间长了容易化了变糊状。如果是干百合的话,百合干煮前能够用温水浸泡也能够不泡,直接下锅,但浸泡一两小时之后再煮的,这样煮熟更快,煮个10来分钟足够了,而不浸泡直接下锅的一般煮半小时才软熟。

1、百合辣椒腊肉片:选两只百合,掰成片状,用开水烫一下,马上放入冷水中。取青、红辣椒各一只,洗净后切成片,另外将腊肉少数切成薄片。先在锅中放点油,开大火,放入腊肉片加黄酒煸炒至熟,再将百合辣椒片一起倒入锅内放点水,炒1-2分钟后,放盐、糖、味精即可盛起,此菜色香味齐全。 

2、百合豆腐羹:鲜百合,剥去焦黄部分洗净待用。内脂豆腐一盒,先用盐开水烫一下,以去豆腥味。切成麻将牌大小的块,将肉丝或肉末(糜)入油锅煸炒,再放姜汁和料酒,放两大碗鲜汤。烧开后推入百合和豆腐,然后放调味品,盐、糖、鸡精各少数。勾玻璃芡,撒少数胡椒粉即成。 

3、百合银花粥:百合50克,洗净;再取银花l0克,焙干为末备用。先将100克粳米淘净,煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟,起锅前放入药末及适量白糖即可食用。适合于咽喉肿痛,易于“内火”旺盛的人群。 

4、绿豆百合粥:绿豆100克、粳米或糯米适量,加水适量煮熟,再参加50克洗净的鲜百合略煮顷刻即可。在食用之前,参加白砂糖或许冰糖调味。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗。

 5、蜜汁百合:百合60克,蜂蜜30克放碗内拌匀,锅隔水蒸熟食用。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。

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