云南鲜百合每100克含蛋白质3.36克，脂肪0.18克，淀粉11.8克，还原糖3.0克，蔗糖10.39克，果胶5.6克，另外还含有秋水仙碱、维生素B；以及钙、磷、铁等多种成分。供应鲜百合的蛋白质含量是其他根茎类蔬菜的2-5倍，维生素C、B2的含量更高并含有丰厚的锌、钙、钾元素和胡萝卜素，是一种难得的名菜良药。百合含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能见效。百合皎白鲜艳，富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食有一定美容作用。百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心境郁闷、喜悲伤欲哭等病症。百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。

云南鲜百合如果进入生育后期植株逐渐枯死。经过调查比较，茎叶迟枯黄的比早枯黄的鳞茎产量明显提高，因此在7月上旬用磷酸二氢钾100克/亩和尿素200克/亩对水50千克混匀进行叶面喷雾防治1次。供应鲜百合适宜土壤均偏碱性，土壤中钙含量丰富，又加上在二阴区，遇到雨水过多、温度太低等自然条件，就会呈现缺铁症状，植株表现为幼叶叶脉间叶肉安排呈黄绿色，尤其是成长迅速的植株，植株越缺铁，叶片越黄。栽培前在pH高于6.5的土壤顶用螯合铁100克/亩对水50千克/亩行喷施可防备。由于常年运用氮磷钾化肥，加上栽培年限较长，土壤中的镁元素容易缺乏，植株首要表现为成长缓慢，叶片的色彩较浅并向下曲折，有时沿叶腿向有褐、白色班点。可将硫酸镁溶解在水中直接喷洒在土壤中，或结合中耕追施硫酸钾镁肥12~21千克/亩。

云南鲜百合可选用锄头刨挖或用铁铣铲挖，要深化鳞茎的底部，以防损伤鳞茎，挖时一行一行由一端至另一端顺次挖取。供应鲜百合挖出后，拔出枯萎的茎叶，摘下小的鳞茎，这些小鳞茎即可作为种球，而大的鳞茎则是制品百合。这时再将制品百合上的泥土擦净，抹去鳞茎外层黄色的薄膜和黄锈，若不除掉，等到薄膜变干.粘在鳞茎上，会严重影响外形漂亮。然后即把须根剪短至1厘米，然后再依照产品的不同巨细进行分隔堆积。刚收成的制品百合不要在阳光下久晒，以防外瓣变色或干缩。要轻拿轻放，避免形成不必要的损失。采收的百合最好直接运往加工单位或贮藏场所。

云南鲜百合温水泡发，先将干百合放入冷水中稍微浸泡片刻，取出后置于温水中慢慢泡发即可。这种方法比较简单，也是生活中最为常见的泡发干百合的方法之一。供应鲜百合 碱水泡发，将少量食用碱倒入水中，拌和至食用碱完全溶化后再放入干百合泡发。这样不仅泡发速度较快，而且泡出的百合也比较耐看。